Erlebe Yoga & Pilates im Theater "Der Laden"
Gestärkt in den Tag – Ausgeglichen in den Abend
Beginne deinen Tag mit Energie und beende ihn in Ruhe. Unsere Kurse im Theater „Der Laden“ bieten dir die perfekte Balance.
Unser Kursangebot
Gestärkt in den Tag – Ausgeglichen in den Abend
Starte mit 45 Minuten Yoga am Morgen: Aktiviere und dehne deinen Körper, finde Klarheit im Kopf und tanke Energie für den Tag – für mehr Kraft und Wohlbefinden im Alltag.
Beende deinen Tag mit 45 Minuten Pilates am Abend: Gewinne neue Mobilität, verbessere deine Haltung und stärke deine Muskulatur – für einen gesunden Rücken und einen entspannten Feierabend.
Eintritt frei – Spenden willkommen
Unsere Kurse
Morgen-Yoga
Starte deinen Tag mit 45 Minuten Yoga. Aktiviere deinen Körper, finde mentale Klarheit und tanke Energie für mehr Kraft im Alltag.
Dienstags 8.00 Uhr
Abend-Pilates
Beende deinen Tag mit 45 Minuten Pilates. Gewinne Mobilität, verbessere deine Haltung und stärke deine Muskulatur für einen entspannten Feierabend.
Mittwochs 16.15 Uhr
Individuelle Termine
Du möchtest eine individuelle Einheit oder einen eigene Kurs für deine Veranstaltung?
Sprich uns gern an.
Melde dich für unsere Kurse an
@theaterderladen
Adresse
Martin-Luther-Str. 13, 01099 Dresden, Deutschland